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最初のあなたは、まずこちらを読んでください。
最初に・・・

横浜・港北区・日吉の操体法専門の整体 和ぐ
旧:皮膚身堂)西田 尚史

2014-11-30

安心してください! こんな経験ありませんか?  施術後、頭痛やだるさを感じた・・・


「こんな経験ありませんか?
 施術後、頭痛やだるさを感じた・・・」


こんにちは、横浜市港北区日吉本町の整体・操体 和ぐ
西田です(^_^)

鍼灸や整体をうけられて
多くのかたが体験したかもしれません。

「あなたは、施術後にだるさや頭痛を体験されたことありませんか?
その時、しっかり説明してくれましたか?」

僕も施術時にはお話するのですが、
より納得して安心していただくためにブログでも(^_^)


からだは、現状から変化するとき反応しています。
それは、体感できるものも、できないものがあります。

この反応を理解するかしないかでからだとの
対話も変わってくるのです。
もうすこし深くその反応について説明します。

■この反応とは・・・

2014-11-10

なぜなんだろう・・・理由を知るとより効果的かもしれません。

なぜ○○するとからだがゆるむのか?

こんにちは 横浜市港北区の整体・操体 和ぐの
西田です。

前回このブログでメルマガの紹介をかねて
耳を引っ張る」とからだがゆるむと書きました。

これ実際に読んでくれた人から質問をいただきました。

Kさん「確かにふわ〜ってするのですがなんで?」
僕「お、よんでくれたのですか?ありがとうございます」

Kさんのようになんでだろうと思う方もすくなくないはず!!
ということで、こんなふうに説明しました。
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「操体法でもいろいろなアプローチをします。
動きを確認したり、皮膚・筋・骨・想・etc...

そして、今回の耳を引っ張るというのは皮膚を通し、骨にアプローチしています。
耳を引っ張ることによって、みみがくついている側頭骨がひっぱられます。
側頭骨がひっぱられることによって、蝶けい骨もゆるむのです。
(目・耳・鼻などの緊張は、頭の中央に位置する蝶けい骨を経由してからだに
伝わります。)

蝶けい骨が緩むことによって、からだの緊張もとける!

実はこの蝶けい骨がゆるむということは、緊張を伝える元がゆるむ
ということ・・・

すると蝶形骨を経由して横隔膜もゆるみ全身に伝わるわけなんです(^_^)

さらにポイント書かせていただくと、からだが感じるかになんとなく
耳(心)をかたむける!です。いかがですか?」
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伝わればうれしいです。。。。

セルフケアも疑問をもってやるより『なぜか?』を理解して
実践するとより効果的かもしれませんね(^_^)v

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