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最初のあなたは、まずこちらを読んでください。
最初に・・・

横浜・港北区・日吉の操体法専門の整体 和ぐ
旧:皮膚身堂)西田 尚史

2011-10-31

登録証が届きました!

先日、去年秋から今年の冬までの期間で受講した

「公認スポーツプログラマー」の登録証が届きました。

この登録証を手にして感じた事として・・・

資格を取得する事が重要ではなく
(試験はしっかりと聞いていれば受かるものです・・・いまだから言えるのですが 笑)

その過程が重要であったという事です。

新しい知識を学ぶこと、知っていた知識もそこで更に深めること、

そしてそれを体感し感じる事。

今回一つの勉強の成果として資格を取得する事ができましたが

今後が更に重要ですね。

当時のテキストを読み返してみると忘れかけている事が多々あります。

「からだ」に携わる仕事をさせて頂いているわけですし

もう一度しっかりと復習したいと思います。


基本を繰り返す度にそこから得る気付きはいつも新鮮なものですね。

基本ほど大切なものはない・・・


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2011-10-20

からだが喜ぶ

 『からだが喜ぶ事をしよう!』ふと浮かんだ言葉。

先日、お試しと言う事もあり足趾施術のご依頼を頂きました。
ひょんな事から「和ぐ」を知り、からだと対話するってどういう事だろう??
という疑問をもったまま日吉まで来てくれました。

この方は、今までも整体やマッサージには幾度か通っていたそうですが、からだと対話をするといった事ではなく、一方的に「やって下さい、お願いします」と言った感じだったそうです。からだが喜ぶというよりは、自分の頭が喜ぶようにしていた…という感じだそうです。
大抵の方はそうですが、受け手になりきってしまうと『からだとの対話』とは遠くなりますね。もちろんこれがリラクゼーションだけに的を絞れば問題ありませんが、からだの歪みを整える、体質改善したいという想いがある方であれば「からだとの対話」が近道かもしれません。

足趾施術は操体では唯一のほぐしも含まれた施術ですので他の手技とも似ていると言われがちですが違います。

『何が?』 

それは、足趾施術においても感覚を聞き分け味わうという事。

ここでの聞き分け味わうと言う事は難しい事ではありません、
こちらから気持ち良さにアプローチするからです。
「リラックスしてからだに対して「いつもありがとう」って想っているだけで良いですョ。
その感覚を味わい、何時の間にか寝てしまう方が多いので考えなくて良いですからね」
説明し受けて頂くと。

最初は「へ〜こんなに一本一本丁寧にするんですね〜」なんてお話していたのですが

指一本終わる前に「スー」という寝息が聞こえていました。

合間に黙ったまま目を開け天井を見ていますが、からだとの対話に入っていきます。

30分という時間でしたが施術後に伺うと、

いや〜こんなに気持ちの良い事があったんですね〜気持ちよさが眠りへ連れて行ってくれました」と何とも嬉しいお言葉でしょう。

からだと対話するということが、説明しづらいですが何となくわかった気がしました。からだが喜ぶってこういう事なんですね」とも言っていました。

受ける方の気持も凄く重要です、自分のからだと自分で対話する。まずはそういう意識を持つことによって本来もつ自然治癒にアプローチしますからね。

そして「お試しという事だったのにすっかり、からだも私もこの施術が気に入りました!」
と次回通常施術ご依頼も頂きました!

パチパチ〜ありがとうございます!

施術案内は「和ぐ」の案内ページへどうぞ。


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2011-10-10

プロのからだの使い方

先日、仕事後に神宮球場で久々に野球を観戦!
盛り上がる応援と共に僕が見ていたのは選手の動き。
やはり動きがスムーズです。当然と言えば当然プロですからね。

一番力が乗る投げ方というのでしょうかね。練習のキャッチボールを見ていても
球の回転が速い分ブレのないボールが相手の胸に飛ぶ。

その為には日頃からのバランスの取れたトレーニングが大切です。
普段の食生活から練習まで妥協を許さないのです。それがプロ・・・

以前僕も野球をやっていましたが、当時からだの使い方を間違え肘を壊しました。
からだが成熟していなければそれなりの使い方。成熟してからもよりバランスの
よい鍛え方、使い方が長く続ける秘訣ですよね。

今でもスポーツが好きですのでいつかそういった方へのフォローもできれば
と考えています。

あ、そういえばそろそろ、スポーツプログラマーの登録証が届く頃だ・・・


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2011-10-02

からだの声

操体施術を受けている方の最近の言葉。
「センセに出会う前は寒いとか暑いとか言われても実感としては感じなかった、それが最近は寒いから一枚着ようとか暑いから脱ごうとか感じるようになった」嬉しい言葉ですよね。

でも、これって本来あるべき『からだの声』なんですよね。この方は年齢と言う事であまり気にもせずにいたので違和感なく生活してきたのだと思います。それが、からだの歪みを整えていく過程で感覚が従来もつものに収まってきた・・・いや、むしろ逆ですね、『感覚を取り戻してきたから、からだも歪みを正している』です。

本来、からだがもつ感覚によって快適に生活できる様に判断し自己調節をします。
この感覚を取り戻さないと、どのような治療・施術をおこなっても、からだの声として返事をしてくれません。これはどのような施術であっても共通する事です。
からだの声を素直に聞けるか、聞けないかで自力自療も大きく変わってくるのです。

左は少しでもリラックス出来るようにと・・・
施術所の写真です!初公開!!(笑)

近くHPにも!こちらも宜しく!


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「和ぐ」操体・操体法施術

「和ぐ」ホームページはこちらから!! nagu-sotai.com

横浜・東京・神奈川近郊への訪問施術から横浜市港北区日吉本町での施術も行っています。詳細は「和ぐ」HPへ!!

和ぐは、ゆったりとした時間で安心の施術を為るために1日8名迄の完全予約制とさせていただいてます。
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