臨床の時に用いる診断法の一つなのですが、これは普段の生活においても大切な事です。
極性とは方位を聞き分けるという事です。ご存知のように地球は磁場に覆われていて東西南北があります。その居心地の良い方位を聞き分ける。
日常生活において聞き分けやすいのは睡眠時でしょうか？
なぜだか寝心地が悪いとかないですか？
もちろん布団の硬さや枕高さなども大切ですが、この極性もとても大切です。まず一回寝る向きを変えて寝て見て下さい。
グッスリと眠れるかもしれませんヨ。
僕も先日向きを変えて寝てみましたがとても良い睡眠をとる事が出来ました。睡眠はとても大切ですし、このくらいの事であれば手間もかかりませんし、是非お試しを！！
ふと何かを感じると、もっといろいろな事を教えてくれるかもしれません。
宜しければ、お手数ですがワンクリックお願いします。
