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最初に・・・

横浜・港北区・日吉の操体法専門の整体 和ぐ
旧:皮膚身堂)西田 尚史

2016-03-30

操体法の個人レッスン 刺激し合った4日間

3月 -nagu-個人レッスン報告〜

こんにちは、横浜市港北区日吉の民家整体・操体 和ぐ
西田です。

桜も咲き始める季節となりましたね(^o^)
そんな中、3月の第4週に4日間という限られた時間ですが
個人レッスンをおこないました。

実は、和ぐでも個人レッスン・勉強会をちょこちょこと開催しています。
お問い合わせをいただいたり、クライアントさんからの要望で
一般向けをおこなったり。

基本的に施術所での少人数でおこなうので、
メリット・デメリットもありますが
その時々の精一杯をお伝えさせていただいてます。

2016-02-28

精神的ストレスの原因はこれだった。お婆ちゃんが元気なかったわけ。

精神的ストレスの原因、お婆ちゃん元気のないわけ


こんにちは、横浜市港北区の民家整体 和ぐ 西田です。

今年は1月から横浜でも雪がふりましたね。
暖冬と言われていますが、寒い日との温度差が大きくて
からだはびっくりしています。

今日は定期的に出張にいっているおばあちゃんの話。
おばあちゃんの心の信号機
いつもの様に施術をしていると、この日に限って緊張がぬけない様子。
おばあちゃんの心の信号機が青にならない。。。

その理由はからだそのものからではなかった。

う〜む

僕「どこか痛む?」
おばあちゃん「いいえ、痛くないわよ〜気持よいわよ」
僕「そっか〜 じゃあ、なにか不安なことあった?」

おあっばちゃん「・・・・」

この日、いつもと変わっていることは・・・

実は
『網戸がこわれていて、窓が閉じないと聞いていた』

2016-01-04

目標設定することは充実の一年につながる!!!2016年スタート 京都の先生と元旦に密会w 

充実する1年は年始の目標設定にあり!


あけましておめでとうございます。
2015年の大晦日、2016年の元旦と
のんびり過ごせましたか?

僕は大晦日、元旦ともにこっそり施術をしていました。
少しはお正月気分も味わいたい気持もあったのでこっそりと(^_^)

そんな年末年始ですが、嬉しい出来事がもう一つ!
大晦日の施術を終えて、一息していると
京都の整体仲間で『こまっち』こと小松先生が横浜に来ていると連絡が!

僕も1月1日元旦に出張施術が入っていたので、一通りの訪問を終えて再会することに

数時間という短い時間でしたが
正月から良い情報も共有できて
楽しみが増えました。






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新年をむかえて
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今年は1/4が月曜日ということもあり
仕事はじめの方が多いですね。

僕もHP上も本日よりスタートです。

僕がここ数年1/10迄にやることがあるのです。
公私ともに目標を立てて、そのヴィジョンボードを作ることです。
(ヴィジョンボードは写真とコメントをつかって作成します。)

去年は7つ作った目標の中で4個は完全達成!のこりは
もう少しというところまでいきました。

僕はなんでも考え過ぎてしまうという部分もあるので
潜在意識のなかに、目標だけでも植え付けようとはじめました。

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 あなたも作ってみませんか?
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作り方は簡単ですし、自分なりにアレンジしても良いと思います。
ポイントだけお話ししますね。

・あまりに多くの目標を作りすぎない(欲張らない(^_^)
・わかりやい写真をつかう
・完成したら、いつも見るところにはる、PCでもスマフォでも!

いろいろな作り方があるようなので興味あるかたは
調べてみてください。。

あなただけの、お気に入りのヴィジョンボードを作ってみてください!

あたらめまして、本年も宜しくお願いします。























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僕が最初にお伝えしたい想いを僕なりに書いています。





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