試験勉強で得たもの

昨日、スポーツプログラマー共通の試験が行われました。
久しぶりに試験前後の緊張感を味わいました。

試験に合格する事は大切ですが、試験にでるでないに関わらず復習し直すと言う事は何にでも必要な事です。そしてその復習の中に新たな気付きも見つかるものです。講義中の講師の話の内容についても脳のフィルターに引っかかったものが思い出されます。すると、試験勉強の枠に収まらず今度は脳のフィルターという事を考えたりします。どんどん枝分かれして広がっていくのです。

少しばかり知識もはいり、健康とはなにか？（WHOの定義としてではなく）を更に深く考える事が出来るようになりました。
また、いかにアスリートの身体の鍛え方を参考にして健康を目指そうとしている人が多いのか分かりました。その勘違いからからだを壊してしまう人も実際にいますしね。

からだの使い方は健康体を維持する為、または健康体に近づける為である。
そしてそれは基本となりそのもとに鍛えるという過程が追加される。
操体法ではその基本のからだの使い方が般若『身』経として表されている。

普段と違う角度から学ぶと言う事でより多くの想いやもっと多く学びたいという気持を一番得ました。やはり興味をもって楽しく学ぶと言う事は素晴らしい事です！！

話すテクニック

明日も暖かい格好で！今日よりもっと寒いようですよ！
日毎に気温が寒くなってますので「大丈夫かな」と思ったらもう一枚多く着ましょう。
実は今日からスポーツプログラマーの講習会が始まったのですが、そこに長袖シャツ一枚で来た方がいたのです、「昼間は暖かかったから・・・」だそうですが帰って行く後ろ姿はお気の毒でした。

講習ですが今週は講義だけで実技はないので久しぶりに眠気と戦う時間帯となる気がしていました。しかし興味深い話もありましたし講義の進行のうまさのおかげで乗り越える事ができました。受け手として感じた事がありましたので少し書かせて頂くと、それぞれの講師の方の進行の技術なのでしょうか？文章も一緒ですがさすがプロと言うべきでしょうか『つかみ』のテクニックなのでしょうね。いつのまにか眠気も吹っ飛び聞く事が出来ました。僕もそう言う立場に立った時の為に勉強しておきたいです。

テーマもコーチングという事もありましたが、その知識意外にも学ぶ事の多い時間でした。
明日は10時間程講義がありますが、明日にも期待して今日はこの辺で・・・

嬉しい報告

皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

秋らしい空もとても気持良いですね。

最近、クライアントから嬉しい話を聞きました。それは、想いを寄せていた人に気持が伝わったという話でした。その彼が最初に僕の所に来たのが 1 年くらい前、それから一月に 1 回から 2回のペースで操体を受けていたのです。背中が丸まり、あまり人の目を見て話さない方でしたが、、何度かの操体を体験した後、『あれ、背伸びた？！』と感じました。それにつれて姿勢もよくなり、僕の目をはっきり見て話すようになったのです。それから彼は心やからだの変化を実感し、『操体』に興味を持つようになり現在に至っています。

心の変化は僕との会話にも現れています。笑顔も本当に自然になってきました。からだのメンテナンスも自分でできるようになってきました。いつもは『少しおかしいな』と感じると連絡をくれるのですが、今回は喜びの報告も兼ねてだったようです。素直に彼の笑顔に喜びを感じた日でした。自分のからだと素直に向き合うと言う事は、それだけで何かが変わるのだ、ということを改めて感じました。

もう一つ、これはトルコの魔除けのお守りだそうです、師匠に頂きました〜。
目玉ですかね（笑）ナザール･ボンジュウというお守りで自分を守る時に身代わりとなり砕けるのだそうです。
個人的には砕けずに部屋を飾るアイテムでいて欲しいですが・・・笑